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むくみやたるみは、体の酸素が不足して、血行やリンパの動きが滞っているのが原因です。毎日の入浴で、その滞った状態をスムーズにしてあげましょう。

また、ストレスのせいで呼吸が浅くなると酸欠状態になりやすいので、気持ちも上手にリラックスさせるといいです。そんなときに最適なのが、神経性ストレスを軽減し、気持ちを落ち着かせるウッディな香りのインバス・アイテム。
森林浴効果で呼吸器系が楽になり、むくみやたるみにも効果的です。

引き締め効果や水分代謝、脂肪燃焼などに効果のあるスリミング剤は、入浴後３０分経ってから使うのがコツです。汗がひいて毛穴がまだ開いているような状態ですので、スリミング剤の成分が浸透しやすいのです。

気になるところや、かたくなったところをもみほぐすようにマッサージしながら、塗りこんでいきましょう。