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黒汁ダイエット

◆デトックスと若返り!?ダイエット◆

黒豆、黒ゴマ、黒酢、黒米などなど、「黒い食品」をバランスよく配合した健康補助食品。
黒い食物は昔から健康食として知られています。黒い食べ物に含まれるアントシアニン(シアニジン)などの抗酸化物質が、体の中の活性酸素をとり除いて体の老化を防ぎます。

黒汁の効果

デトックス・体内掃除

黒い食べもの「黒」の部分には炭の吸着作用と同じはたらきがあります。体内の老廃物や余分な脂肪を吸収し、排出してくれます。

代謝の活発化

「黒」には熱をためておくはたらきがあり、そのため、黒い食べものを体内に入れると自然と体が温まり、血液のめぐりがよくなり代謝UP↑

黒 豆:体脂肪に関係があると注目されているアントシアニンで肝臓機能をUP
黒 米 :血液を作る 滋養強壮
黒胡麻 :若白髪、抜け毛を改善
黒 酢:自律神経の安定、生活習慣病の予防
黒 茶 :ダイエット、便秘解消
昆 布 :カルシウムの吸収

飲み方いろいろ♪

☆コップ一杯(約200ml)の牛乳をプラス!
黒汁と牛乳が一つになって、デトックスで体内”掃除”をしてくれます。
ホットでもアイスでも美味しく飲むことができます。

☆黒汁+ヨーグルト
ヨーグルトと一緒に食べると、黒汁の食物繊維が腸内の大掃除役になり、ヨーグルトの乳酸菌が腸内環境を整え、老廃物を排出してくれます。
無駄な脂肪が自然と燃やされるようになり、食前に食べると自然に食事の量も減少し、ダイエットにも効果的。 

2008-12-16| 豆・穀物類食事法 ダイエット| タグ - ,
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