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◆脂肪の摂取を抑えて!ダイエット◆

中国原産で雲南省のお茶「黒茶」の一種であるプーアール茶。緑茶同様、カテキンを含み、黒麹の菌で発酵させるためお茶の中で唯一「リパーゼ」という酵素も含まれている。

◆あの楊貴妃も飲んでいた?!ダイエット◆

世界三大美女の一人、楊貴妃も飲んでいたと言われる中国の健康茶。悪玉コレステロールや脂肪を排出し、血液をきれにする効果あり。利尿作用も高く、体の中の余分な水分も排出して…

◆メタボ撃退！ダイエット◆

中国では高血圧症､動脈硬化症の患者に良いとされる杜仲。血圧が降下する他､高血圧に伴う不快な症状､めまい､頭痛､耳鳴りや不眠なども改善されるという。

◆体を温めるしょうがパワーで！ダイエット◆

利尿作用のある紅茶に、しょうがのすりおろしや搾り汁を入れて、体を温め新陳代謝を活性化！早く効果を出すために飲む時間にこだわったダイエット法もあり。

◆女性にうれしいイソフラボンも豊富!ダイエット◆

血液サラサラ効果で美肌に、脂肪を付きにくくする効果でダイエットに、とさまざまな効果、効能に加え、更年期に低下してくる女性ホルモン「イソフラボン」の作用を補う働きもあるという女性にうれしい黒豆茶。

◆むくみスッキリ！皮脂予防で顔のテカリもなし！ダイエット◆

クミスクチン茶は100年以上前からよーろっぱやアジアで広く利用されているお茶。沖縄では昔から「クミスクチン」の茎葉を健康薬草としてお茶がわりに愛飲されている。各種ミネラルを多く含み…

◆乳酸菌でお腹からきれいに！ダイエット◆

お茶の葉を自然発酵させ、更に漬物のように樽に漬け込み熟成発酵させるという、幾つもの工程を手間を惜しまず丁寧につくられている碁石茶。甘酸っぱい香りが特徴で、碁石茶に含まれる乳酸菌はヨーグルトを上回るという。

◆海のハーブが脚ヤセに効く?!ダイエット◆

函館近隣の海岸でしか採れない特有のヌメリがあるがごめ昆布は、「海のハーブ」と言われ、希少価値も高い。脚やせに効くと言われる脂肪燃焼効果をもつヨウ素を豊富に含んでいる。

◆米ぬかの食物繊維で整腸！ダイエット◆

米ぬかダイエットは、毎日の食事前にコップ一杯の米ぬかドリンクを飲むだけ！単純かつ簡単なダイエット方法です。米ぬかは玄米を精米するときにできる粉末で、食物繊維やビタミンB郡、ビタミンE、ミネラルやたんぱく質などが含まれている。

◆欧米にはココアエステもあるらしい?!ダイエット◆

甘くてダイエットには向かなそうだが、ココアは高タンパク低カロリー、食物繊維が豊富で整腸作用もあるという優秀な飲み物☆豆乳＋ココアで作る「豆乳ココア」も美容と健康にオススメ！